Questo corso aiuterà il tuo corpo ad ottenere flessibilità, elasticità e agilità fisica. Questo è si un obbiettivo difficile e faticoso ma indispensabile per un danzatore, un atleta, un performer e chiunque voglia ottenere una muscolatura più elastica e agile.

L'insegnante propone un allenamento mirato ad ottenere piccoli ma costanti progressi, che ti porteranno al termine del percorso a migliorare il tuo potenziale fisico.