Questo corso unisce competenze medico-riabilitative e danza per offrire un aiuto concreto contro problemi articolari, muscolari e di equilibrio, oltre a favorire la consapevolezza emotiva. Le lezioni, strutturate in pacchetti da dieci incontri, si svolgono prevalentemente da seduti e senza sforzi eccessivi, risultando ideali anche per persone con mobilità ridotta. L’obiettivo finale è migliorare forza, flessibilità e benessere psicofisico, regalando un’ora di condivisione e leggerezza in un ambiente accogliente.